Naturel medicine

हनी(honey) के सेवन से होंगे अनगिनत फायदे मधु या शहद या हनी एक मीठा, चिपचिपाहट वाला अर्ध तरल पदार्थ होता है जो मधुमक्खियों द्वारा पौधों के पुष्पों में स्थित मकरन्दकोशों से स्रावित मधुरस से तैयार किया जाता है.और यह एक औषधि के रूप में भी इस्तमाल किया जाता है.पहले के समय ज्यादा सुंदर दिख ने के लिए शहद का प्रयोग करते थे. शहद का सेवन करने से आपका मोटापा नहीं बढ़ता ऑर इसके सेवन से सर्दी में होने वाली बीमारी से बच सकते है. 1.शहद खाने से शरीर में आयेगी एनर्जी शहद का सेवन करने से आपके शरीर में एनर्जी बनी रहेगी इसके लिए आपको थोड़ा सा शहद खाने के साथ या तो चाई,काफी में सकर के आलावा शहद का प्रयोग करना चाहिए.जिससे आपके शरीर में एनर्जी बनी रहेगी. 2.दिल की बीमारी में राहत अगर आप लंबे समय से दिल की बीमारी से परेशान हो तो आपको एक बार शहद का भी सेवन कर लेना चाहिए क्युकी सहद से आपके खून में  पॉलीफोनिक एंटीऑक्सीडेंट्स  का लेवल बढ़ता है,जिससे आप दिल की बीमारी से बच सकते हो. 3.ब्लड प्रेशर में राहत अगर आपको ब्लड प्रेसर से परेशान हो तो आपको 1 चमच गर्म पानी में शहद मिला कर पीने से आपका ब्लड प्रेशर कंट्...

नारंगी का सेवन से क्या होंगे फायदे और नुकसान  नारंगी एक ऐसा फल है जो ज्यादातर लोगो को पसंग होता है लोग इसे कच्छा या इसका ज्यूस पीना पसंद करते है पर इसका ज्यादा सेवन करने से भी बहुत सारे नुकसान होते है। -आप जानकर हैरान हो जाएंगे की पूरे विश्व में 600 से ज्यादा तरीके के नारंगी पाई जाती है। नारंगी खाने से होंगे अनगिनत फायदे। अगर फायदे कि बात करे तो नारंगी का सेवन करने से हमारे शरीर में बहुत ही सारे फायदे मिलेंगे। नारंगी से उल्टी में राहत मिलती है। अगर को बार बार उल्टी जैसा लगता है तो आपको 1 ग्लास नारंगी का ज्यूस पीना चाहिए जिससे आपको तुरंत इसमें राहत मिलेगी। -सूखे नारंगी के छिलके का चूर्ण बना लें इसके साथ ही इलायची,थोड़ा सा नमक, जीरा, सोंठ और मरिच को बराबर भाग में मिलाकर चूर्ण बना लें।  इस चूर्ण (3-4 ग्राम) में सेंधा नमक सहित छाछ या मट्ठा के साथ पिए।  इससे उल्टी रूकती है। नारंगी के सेवन से भूख में बढ़ोतरी होगी अगर आपको भूख ना लगने की समस्या है तो आपको रोजाना 1 ग्लास नारंगी का ज्यूस पीने से आपको भूख लगेगी आपको नारंगी के छिलकों को उबालकर उस सूखा देना है बाद में इसका चूर्ण बना...

लहसुन के कई प्रकार होते है । जैसे कि 1) hardneck garlic 2) softneck garlic 3) Garlic scapes 4) Spring garlic लहसुन के कई फ़ायदे हैं। लहसुन से कई बीमारियों को दूर किया जा सकता हैं। और हमारा शरीर तंदुरुस्त बनता हैं। हमारे यहां लहसुन से कई दवाइयां बनाई जाती हैं। और लहसुन हमारे खाने में भी उपयोग किया जाता है। अगर आप अपने शरीर को तंदुरुस्त बनाना चाहते है तो रोजाना सुबह उठकर खाली पेट लहसुन खाना चाहिए। और हमारे आयुर्वेद में भी लहसुन को औषधि माना गया है।  लहसुन के फ़ायदे 1) :- लहसुन खाने से सर्दी जुखाम ,खांसी, अस्थमा, निमोनिया, जैसी कई बीमारियों से छुटकारा मिलता है। 2) :- लहसुन खाने से हाई बिपी में आराम मिलता है। लहसुन ब्लड सर्कुलेशन को कंट्रोल करने में काफी मदगार है। हाईबिपी से परेशान लोगो को खाली पेट लहसुन खाने की सलाह दी जाती है। जिससे दर्दी को राहत मिलती है।  3) :- खाली पेट लहसुन की कलियां खाने से आपका डाइजेशन अच्छा रहता है। और भूख भी लगती है।  4) :- लहसुन खाने से दिल से संबंधित समस्याओं को भी दूर करता है। लहसुन खाने से खून की जमावट नहीं होती है और हार्ट अटैक होने का खतरा भी ...

हमारे जीवन में आयुर्वेद का बड़ा महत्व है।और हमारे यहां तुलसी को पूजा जाता है.तुलसी को हमारे आयुर्वेद में बहुत ही ज्यादा महत्व दिया गया है.तुलसी एक मात्र ऐसा पोधा है जो रात को भी ऑक्सीजन को वातावरण में मुक्त करता है.इसलिए ऐसा कहा गया है हर घर के आंगन में तुलसी का पोधा होना ही चाहिए. आपकी सास से बदबू दूर करने के लिए बहुत सारे लोगो की मुश्केली होती है और कई सारे माउथ वोश और कई सारे दवाई का उपयोग करते है पर आप रोजाना सिर्फ तुलसी के २ पतिया खाते हो तो आपको हमेशा के लिए यह चीज दूर हो जाएगी. अगर चोट लगती है तो तुलसी सा मलम काम आएगा अगर कभी भी चोट लगती है तो आपको सिर्फ तुलसी के 2-3 पते का चूर्ण करके आपकी घाव पर लगाने से उस पर बहुत राहत मिलेगा.और आपकी धाव भी जल्द ही भरेगा. चहरे की चमक के तुलसी होगा वरदान अगर आपको चमड़ी की बीमारी है तो आपको तुलसी खाना चाहिए और इसका लेप आपकी अपने स्किन पर लगाना चाहिए जिसके आपके स्किन क्लीन और निखार में भी बहुत ज्यादा फर्क देख ने को मिल जाएगा. सर्दी और खासी में भी राहत मिलेगी अगर आपको सर्दी और खासी की समस्या काफी समय से है तो आपको एक बार तुलसी का भी उपयोग कर ले...

एलोवेरा के उपयोग से होंगे अनगिनत फायदे एलोवेरा को हमरे आयुर्वेद में बहुत ही बड़ा महत्व दिया गया है.इस के उपयोग से आपको कई सारे फायदे होते है.इसको घृत  कुमारी  के नाम से भी जाना जाता है.यह आपके त्वचा के साथ आपके बालों के लिए भी बहुत उपयोगी है.इसको आप घर पर भी उगा सकते हो. एलोवेरा से आपके बालों में होगी अदभूत असर आप एलोवेरा को अपने बालों में लगांवगे तो आपको बालों में चमक के साथ आपके बाल भी बहुत मजबूत होंगे.इसके अलावा आपके सफेद बालों में भी राहत होंगी.आपके बालों का झड़ना भी कम होगा.आपके बाल चमकदार के साथ मुलायम भी हो जाएंगे.इसके रोज प्रयोग करने से आपके बालों में बढ़ोतरी होगी. एलोवेरा को स्किन पर लगाने से होंगे बहुत सारे फायदे अगर आप साबुन का उसे करते है फिर भी आपके स्किन पर दाग,स्किन प्रॉब्लम हो रहा है तो आपको एक बार एलोवेरा का भी उपयोग कर लेना चाहिए जिससे आपकी स्किन मुलायम भी होगी इसके साथ आपकी नेचरल ही स्किन में निखार आएगा.आपके दाग सर्कल में भी बहुत तेज़ी से कमी आयेगी अभी बाज़ार में मिल रहा है एलोवेरा का ज्यूस आपको शायद पता ना हो पर अभी बाज़ार में कोरॉना का ज्यूस भी प्रख्यात है...

अदरक के फायदे अदरक को हमारे आयुर्वेद में सबसे बढ़िया औषधि बताई गई है.इसके सेवन से हो आप कई सारी बीमारी से दूर रहते हो.आपकी हुअमिनिटी भी मजबूत होती है.अदरक को खाने के साथ और चाई के साथ लेने से आपकी पाचन सकती में बढ़ोतरी होगी. अगरक खाने से सर्दी नहीं होगी जब बारिश के समय में काफी सारे लोगो को सर्दी की तकलीफ़ होती है.इसलिए आपको अदरक का सेवन करना चाहिए आप सिर्फ कुछ दिनों में आपकी सर्दी कि समस्या दूर हो जाएंगी.और आपको बारिश के समय में वापस से यह प्रॉब्लम नहीं होगी.इसलिए अदरक को खाने के साथ और चाई के साथ लेंना चाहिए अदरक खाने से पाचन क्रिया मजबूत होगी अगर आपको  ज्यादा टाइम से कब्जीयात की समस्या है और आप इसे हमेशा के लिए नबुद करना चाहते हो तो आपको अदरक को रोजाना 2 बार खाने के साथ सेवन करना है.जिससे आपकी पाचन की किया में तेजी आयेगी और आप हमेशा के लिए आपकी कब्जिय्यात की प्रॉब्लम को भूल जाएंगे. मानसिक थकान से छुटकारा आपका आपका सर दर्द कर रहा है तो आपको सिर्फ चाई के साथ थोड़ी सी अदरक मिलनी है और आप तुरंत देखेंगे कि आपकी सारी थकान और मानसिक थकान तुरंत दूर हो जाएंगी और आपका मूड ठीक हो जाएगा. खा...